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户外活动慎喝茶 预防肠道传染病

2010-08-26  949健康网 949949.com

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户外活动慎喝茶 预防肠道传染病

  假如这期间不注重饮食卫生、或到卫生条件较差的大排档、无证卤菜摊点等就餐,很轻易导致细菌性痢疾、霍乱等肠道传染病感染。

  此外,由于盛夏西瓜、桃子等水果食用量大,一定要注重环境卫生,及时清理周边瓜皮等水果垃圾,因为它的汁液含糖量高,苍蝇和蟑螂最喜欢舔食,并且苍蝇还会在上面产卵滋生。而苍蝇和蟑螂身上有多种细菌,通过机械携带易传播多种肠道传染病。因此市民无论

居家、旅游均应非常注重饮食卫生,不喝生水,勤洗手,食物要及时冷藏,凉拌食物要注重防止砧板、刀具污染,变质食物千万不要怀有侥幸心理继续食用。外出旅游在品尝当地小吃时更应小心,一般不要到当地卫生条件较差的大排档就餐、吃海鲜、涮煮、烧烤食物一定要熟透,谨防食物中毒的发生。

  8月是高温季节,近期南京的气温更是飙升至37℃,市民尤其是从事户外工作或活动的人员,要积极采取预防措施,以免在炎热天气下中暑,避免在紫外线指数高企时晒伤。市民进行户外活动时,必须预备并补充大量水分,以防出现脱水。

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